ブログ katsukazan/活火山★時々の四方山話

衆院選が終わって、もう10日が経過

選挙が終わって10日。


予想したとおりの結果だ。


与党になる<民主>にはとりあえず納得せざるを得ないが、素直に承服せざるを得ないのが議席7の<社民>だ。


7議席の泡沫党が、与党の一角を占める不条理には納得できない心境の活火山。


ついつい、ブログを2週間近く更新しなかった。


その間、ジム通いと1日6キロのウォーキングだけは継続する。


先日、ジムにオーダーメイド・インソールが出張販売のデモしており、顔見知りのインストから足のバランスチェックを勧められた。


台に乗ると、自分の足に負荷する重量バランスや骨盤の加重位置がパソコンに表示される。


以前から認識していたことだが、実は活火山、右足が3ミリほど短い。


その所為か、ジムのランニングマシンや毎日のウォーキングで右足の膝に軽い痛みを感じていた。


その原因が、左右の足の不ぞろいから来るものとの説明を受けて納得。


右足が短いため、足にかかる加重が均等では無く、右足に加重がかかり気味ななる。


その結果、ランニングやウォーキングをすると、右膝に不均等な加重が懸かるらしい。


昨日の早朝、ウォーキングの際に右足のソックスの下に厚手のソックスを履いて出かけてみた。


どうでしょう!


膝が痛くない!


これに気を良くして、100円ショップで薄手のインソールを何枚か買ってきて、右足用のインソールを作ろうかと思案中だ。


成功したら、写真でブログに公開するつもり。

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「四方山話☆百夜一夜」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事