不安や恐怖にとらえられたら・・・

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不安や恐怖にとらえられたら、平和の祈りを
して、守護霊様、守護神様をよびなさい。
そして、それでもおさまらなかったら、私を
呼んで下さい。
空に雲がうかんでいる。しかし、空は、雲を
うかばせているというおもいもないし、雲は
空にうかんでいるという気持ちもないだろう。
全託とは、こういうことなんだよ。

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思いを遊ばせるようにすると、ゆとりが出て
きて、いつの間にかとらわれの少なくなって
いる自分に、気付くようになる。