ダイエット結果

9/30の体重は77.1ｋｇでした。

先月より1.2ｋｇの減量でした。

毎日20ｋｍ汗だくになって自転車を漕いでたので体感的には2ｋｇ以上減ってるつもりでしたが、歳のせいで代謝が上手くいかないのか、思ったほど落ちなくてガッカリでした。

しかし1年前の22年9月の体重は88.9ｋｇだったので、すでに11.8ｋｇ体重が落ちてるんですね。

目標の68.9ｋｇまであと8.2ｋｇかぁ～。

このペースでは今年の目標はさすがに無理だな～。

 

ガッカリと言えば、株の方も想像以上に強くて毎度のことながら踏み上げを食らってます。

現在の売り玉はレーザーテックとディスコですが、なんか上がる気配しか感じない。

証券自己が個人投資家の空売りを狙い撃ちして買い上げているとか。

後だしジャンケン止めてくれー。