先日の動画を公開します。
なんといっても必要なのはタンパク質です。
体の６０〜７０％は水です。
残る１５〜２０％がタンパク質。
タンパク質は細胞の新陳代謝に関わっているのはもちろん、
消化酵素を作ったり、免疫に関係していたり、
脳の働きに関係していたりするんです。
積極的にタンパク質の多い食品を
毎日の食事に取り込みましょう。
動画は、こちらです。
栄養の鍵はタンパク質
病気は治ったもの勝ち！膵臓ガンと宣告されて…
病気は自分がつくりだしたもの。体は血流障害の解消、心は気づきを深め、魂の汚れを取るため実践中。
自律神経と免疫に関する本製作や健康事業に携わり３４年。自ら膵臓の病気を患い、病気を自分で治したい人のため自律神経免疫情報センター心とからだの健康サロンを開設。潜在意識と生き方が大事。私のカタカムナ著書
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