一言だけ。

ただいま、生理中です。

なので運動が出来ません。

体重増えたので、生理終わったら仕切り直してエクササイズ頑張らないといけません。

タビワダンスと腹筋50回を毎日やっていくつもりです。

とりあえず、それで進捗があると思います。

それでは、おやすみなさい。