本日も一応、少なめカロリーでした。ただいまはだいたいこんな感じでやっております。一日に摂るカロリーは950カロリーくらいです。汁物と野菜メインの食事、ご飯は一回につき100グラム。...

今日も少なめカロリーでした。朝、体重計ったら87キロになっててびっくり。一日に700グラム?も減ったの?びっくりです。ちょっと引くぐらい順調に体重減ってて、わーおって感じです。血糖...

今日も少なめカロリーでした。体重は変わらずキープです。増えてないから間違ってない。明日、内科に行って薬もらってきます。先生にいろいろ報告するけど、先生なんて言うかな?カロリー少ない...

今日も少なめカロリーでした。内科行ってきましたが先生素っ気なかったです（笑）もっと褒めてー。良いと思うから続...

今日も少なめカロリーでした。100グラム減ってましたね。そろそろ下げ止まりかな?なんか今日...

今日はいつもよりちょっとカロリー多かったです。明日の体重ヒヤヒヤ。今日は我が家のトイレを改修工事で、しばらくトイレ使えないので朝から私は出かけてました。トイレ、キレイになってました...

本日も少なめカロリーです。最悪です、生理はじまりました。お腹痛いー。ロキソニンと鉄ゼリーが欠かせない毎日がやってきました。しばらく大人しく生活します。せっかく体重減ったのに、明日増...

増えた。1キロも増えた。体重、今日は増えてました。たぶんしばらくこれくらいの感じが続くんだと思います。これ以上、増えないようにしないと。生理終わったら、絶対ウォーキングする。もう9...

今日も少なめカロリーです。体重少しだけ下がりました。とりあえず元に戻さないと。まだしんどいのに慣れません。フラフラしながら頑張ってますが...

本日も少なめカロリーです。何があった私の体（笑）朝、体重計ったら85.4キロでびっくり。前の日86.6キロで、その前87.4キロだったの...