たぶん生理終わるまではこの辺をウロウロかな?
本日もウォーキングは行きました。
最近のルーティンはこんな感じです。
朝3時半くらい起床。
朝ごはん食べたり、おにたまんのお弁当作ったり。
タビワダンスして筋トレしてウォーキングを1時間くらいして帰宅。
帰って来てごはん食べて、すぐウォーキングに行きます。
1時間半くらい歩いて帰って来ます。
お昼寝して夕飯食べて、おにたまんのごはんとか、明日の私の朝ごはんとか料理します。
あとは洗濯とかお風呂とか、ネコ成分吸収とかいろいろ。
ごはんが美味しくないと頑張れないバカモノなので、試行錯誤しながら料理してます。
主に明日のタンパク質と炭水化物をどうしようと考える日々です。
まだ月曜日なのにしんどいなー。
頑張らないと体重は減らない。
眠いけど起きて歩かないと。
頑張ろう。
では。
