約1キロ増えてました。なんでやねん!!頑張って我慢した意味が。今日もやりましたよ、食べたいなら歩こうキャンペーン。明日は内科行かないといけないので、いろいろ忙しいです。予定立ててスケジュール通りに行動するのは苦手です。金曜日はいつもあまり良くない曜日。気をつけないと。では。