記録。

記録のみ。

体重64.4キロ。

増えました。

明日もなんか増えそうな気配。

今日はいつも通りウォーキングをして、いつも通りの食事だったんですけど、増えそう。

考えても分からないので、明日もウォーキング頑張ります。

ダイエットは継続が大事。

ちょっとずつ削って行きましょう。

お豆腐メンタルは少しずつ強くなってきたので、諦めないで頑張ります。

さぁ、明日も寝坊厳禁。

では。