記録。

記録のみ。

体重67.6キロ。

キープです。

ウォーキングはいつもと同じくらい歩きました。

本日、精神科です。

3週のあいだに2キロ痩せたので先生は目を丸くしてました。

明日は薬局。

明日はいつも通りに歩くつもり。

とりあえず明日は頑張って。

金、土と少しお休みするから。

さぁ、寝坊厳禁。

頑張ります。

では。