記録だけ。

今日も少なめカロリーです。

体重少しだけ下がりました。

とりあえず元に戻さないと。

まだしんどいのに慣れません。

フラフラしながら頑張ってますが（笑）

この状態で月曜日からウォーキングをするつもりでいます。

天気次第ですが。

前は3時間歩いてまったく痩せない状態でしたけど、今は頑張れば体は応えてくれるみたいなので。

3時間は歩きませんが、短い時間からウォーキングしたいと思います。

倒れませんように〜。

暇にすると、とても良くない人なので（笑）

明日も朝から味噌汁を作ります。

明日も少なめカロリーでいこう。

では。