昨日は一日中家でのんびりと過ごしました。
何時もより念入りに掃除をして、早めに夕食を作りました。
炊飯器で煮豚と具だくさん汁を作りました。
前日の残りのマカロニサラダと後は野菜直売所で買ったたくあん。
何時も品数はこんな感じで後は佃煮が登場するくらいな質素な食事です｡
じ～じは何にでもお醤油をかける人です｡😩
塩分の取りすぎに注意して味付けは薄めにしますが、意味が全く有りません！
例えばほうれん草のお浸し、お醤油に浸かったほうれん草を食べてる感じ。
焼き魚にもかけます。
カレーライスにもかけてます。
挙げ句の果て、フリカケの様にご飯にもかける始末です！！
以前はその都度注意しましたが、最近は諦めました。
その結果、何でも小皿に取り食べるようにしています。
そうでないと、じゃぶじゃぶにお醤油に浸かりお醤油味しかしない物を食べるはめになるからです。
これでは、体の事を気遣い薄味にする意味は全く有りません！
それと、オシャレな料理は口に合わないみたいで嫌がります！（笑）
それは助かります。
お料理は余り得意ではないので、最近のかたかな名のお料理は作れないし、昔からの料理ばかりでも文句は言いません。
その点だけは助かります。
ワンパターンでも好きな物が食卓に上がれば満足してます。
こんな食事をしていても、糖尿病も無く肥満体でもなく腎臓も問題有りません。
血圧も正常値です。
ただ、お酒を呑むので、肝臓が少々ヤバいです！！
気がつけば６０代後半。
お酒もいちいち『飲みすぎ！！』って注意してもやめられないだろうし、残り少ない人生好きな物を我慢するより、本人の好きなようにさせて、これで肝臓を壊しても本望だろうと諦めています。
毎日こうして、く～ちゃんのお布団を日に当てて干してます。
ある日のお散歩です｡
ブログにアップするタイミングを逃した写真が有りましたので。。。
数日前の寒くなる前のお散歩です！！
丈を短く刈られていましたが可愛いお花が咲いています。
後ろを振り向きながらトボトボと歩いてます～！（笑）
今朝の室内の温度６度でした。😵
この冬一番の低さです。
風は収まったので、日中は昨日より暖かくなるかな？？
ご訪問有り難うございました。🐾
