1/21朝食 トーストwith手作りりんごジャム✖️バター(手作りパン) 蒸しジャガイモ(ジャガイモ✖️バジル) 野菜サラダ(キャベツ✖️人参✖️干し葡萄✖️きゅうり✖️パプリカ✖️白菜) コーヒー #減塩食 #減塩料理 #ワンプレート朝ごはん #手作りパン #おうちパン #オープンサンド #デコサラダ #よくばりサラダ #よくばりサンド #豆皿 #豆皿ごはん #豆皿御膳 #豆皿料理 #おうちごはん #ミッキーママ #ひんぼう #スムージ #ひとりご飯