キャベツ炒めモノ（キャベツ✖️玉ねぎ✖️ピーマン✖️ハム✖️トマトピクルス✖️ニンニク）
ずいきの煮物（ずいき✖️生姜）
味噌汁（ジャガイモ✖️玉ねぎ✖️みょうが✖️ネギ）
手作り糠漬け（大根✖️きゅうり）
手作り柿ゼリー
ご飯とお茶
＃減塩食 #減塩料理 #ワンプレート朝ごはん #手作りパン #おうちパン #オープンサンド #デコサラダ #よくばりサラダ #よくばりサンド
#豆皿 #豆皿ごはん #豆皿御膳 #豆皿料理 #おうちごはん #ミッキーママ #ひんぼう #スムージー #朝食スムージー #野菜大好き ＃ひとりご飯
