朝、英語検定３級合格をめざして勉強！
それが終わると実輝は
今日の自主トレのメニューを考えていました。
それができたら、リュックに小物を用意してました。
白山郷体育館は半分バスケットボールが使っていました。
半コート私達２人だけ使っていました。
久しぶりに白山郷に行きました。グラウンドには雪がたっぷりありました
まだまだ使えそうもありませーん
今日は
1、ランニング
2、ダッシュ
3、歩く
4、ストレッチ
5、リフティング（つまさき）
6、リフティング（ヘッド）
7、ボレー
8、なわとび
9、卓球
でした。
昨年はママが考えて、ママが用意していたのですが
今年は自分で全部しています。
しっかりしてきました！
２時間コースでした。
午後からはユウタと児童館へ行って５時までたっぷり遊んでいました。
明日はナニするのかなぁ・・・・
