２／１１ トレーニング
今日は 町内公民館掃除の日でした。
沢山来てくれたので２５分で終了しました♪
なので 今日のトレーニングは１時間３０分コースにしました。
基準は？
１０時におやつを食べる事です（笑）
なんせ胃切除後 1日５回食べないと途中でふらふらになっちゃうんですよね〜
お天気が良く ウォーキング日和でした
#ウォーキング #ジョグ #石川県ウォーキング協会 #トレーニング #ミッキママ #ミッキーママ #ひんぼう
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ミッキーママのひとりごと
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奈良大学通信教育部文学部文化財歴史学科３年在学
石川県白山市在住
石川県金沢市出身
金沢女子短期大学卒業
毎日していること：パワーヨガ・ウォーキング
好きなこと：歴史巡り旅
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