2／12 食事朝食
手作り甘酒
ベジブロス粥（青海苔✖️ベジブロス✖️鰹節✖️昆布✖️煮干し）と手作り大根糠漬け
お弁当
さつまいもスープ（さつまいも✖️豆乳✖️玉ねぎ）
おからサラダ（おから✖️ジャガイモ✖️人参✖️干し葡萄✖️おから）
白菜と人参に中華炒め（白菜✖️人参✖️こんにゃく✖️胡麻✖️ベジブロス）
間食
手作りドーナツ
手作り3種おはぎ
夕食
おからコロッケ（おから✖️ジャガイモ✖️人参✖️干し葡萄）✖️魚ソーセージ）
こんにゃく中華風サラダ（こんにゃく✖️白菜✖️えのき✖️魚ソーセージ）
#母とふたり
#母とふたりごはん #自宅介護 #在宅介護 #ミッキママ #ミッキーママ #ひんぼう #ディサービス #リハビリ #機能回復 #機能回復トレーニング
#灯油ストーブ #灯油ストーブ料理 #灯油ストーブのある暮らし #灯油ストーブ最高 #蒸し器 #電子レンジを使わない生活 #電子レンジを使わない調理 #魚焼きグリル #魚焼きグリル活用 #ガスコンロの魚焼きグリル #魚焼きグリル料理
