３／２３朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️パプリカ✖️ブロッコリー✖️干し葡萄✖️枝豆✖️コーン）ト...

3/22夕食 大根の煮物（母手作り）✖️豚肉ピカタ（ねーちゃん作）✖️刺身（山下鮮魚店）✖️小松菜...

３／２２朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️パプリカ✖️ブロッコリー✖️干し葡萄✖️枝豆✖️コーン） ...

3/21夕食 ひろうず煮（母手作り）✖️ネギマ✖️刺身✖️りんご✖️大根漬物✖️お茶 #減塩食　#減塩料...

３／２０　春分の日　お彼岸中日 お墓参りに行きました。 ご先祖さまの事を思い出しながら、...

３／２１朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️パプリカ✖️ブロッコリー✖️干し葡萄✖️枝豆） トマト✖️...

３／２０　奈良県社会人サッカー天皇杯予選決勝戦　0-２　で負けました。残念！ #奈良県社会...

３／２０　母と2人旅　関西の旅２日目 奈良県社会人サッカー天皇杯予選決勝戦 ポルベニルネク...

３／１９　母と2人旅　関西の旅１日目 明日　ミッキ のサッカーの試合　奈良県選手権大会決勝...

３／１9朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️パプリカ✖️ブロッコリー） トマト✖️きゅうり キウイ 胡...