Ｙ1000日記②

昨日はお休み2日目。普段は寝付けなかったり 夜間覚醒がさらに激しいんだけど昨夜は10時15分入床、スコンと入眠。0時半と朝4時に目が覚めトイレに行った。普段明け方は滅多に夢は見ないけど コミカルな夢を見た。寝起きはあまり変わらず。今日は今から仕事。帰りも遅いので軽く夕飯を頂いてヤクルトを飲んでお風呂入って寝ることになろう。

今のところは ヤクルト1000は ある意味デザート代わりで食後にダラダラ食べなくて済むのがいいなと思う。

それから ヤクルト1000と書いてはいるがスーパーで買えるのは Y1000という商品でヤクルトのお姉さんから買うよりも 10ml多いので乳酸菌の数も100億多いということを訂正しておく。