皆は今頃いい汗流してるんだろうねってことで、すっかり悪玉コレステロールの孝兄です。
今日も懲りずに報告します(^-^ゞ
忘年会のメイン「カンナ三段バラ肉」
今日は金ピラで自分自身の三段腹を鍛えるはずが、違う意味で身に付けてるぅ。
明日、明後日としっかり頑張ります！
madorin春では遅いから1月結構しよう(^-^)/
akkienaフォローヨロシク～/~~
今日も懲りずに報告します(^-^ゞ
忘年会のメイン「カンナ三段バラ肉」
今日は金ピラで自分自身の三段腹を鍛えるはずが、違う意味で身に付けてるぅ。
明日、明後日としっかり頑張ります！
madorin春では遅いから1月結構しよう(^-^)/
akkienaフォローヨロシク～/~~
明日、明後日はしっかりがんばって～
人の事言えないけど・・・
実はこの他にも海鮮チヂミ、チャプチェ(春雨炒め)、厚焼き卵、鉄板ビピンパ、締めでブルコギ鍋と完全にギブアップメニューでした( ´∀`)
個人的にはあと生ビール10杯(飲み過ぎだろ)てとこでしょうか。
連夜酔っぱらいダス(*´∇｀*)
火曜からジムお休み中
でも、痛みも咳も落ち着いてきたから、明後日からジムに行く予定です
それにしても、すごいメニューだね
しっかり消費がんばって～
よろしくです
うらやましい
ｍadorin企画オトモさせてもらうわ
しゃぶしゃぶにしてみました
孝兄、最近食い物ネタ豊富
３０キロマラソン？？
すげーーー
応援してます～～
いつか追いつくぞ
美雪ちゃんの咳すごかったもんね
咳で肋骨ってヒビはいるものなの？
ウチが普段食べてるバルク肉とは違う
おいしいものは、よりコレステロールがつくので要注意ですよ
＞美雪 さん
あらら・・・お大事に
なんかデジャヴなんだけど、無理は禁物です。しっかり治してくださいね
来年の初マラソンは熊谷ですか
それにしても３０Ｋ
すご過ぎですね
応援隊ということで
＞つっちー
私、一昨年は肋骨折ったの
こないだ病院行った日も２人目って言ってたから、結構いるみたい。
肋骨まわりに筋肉が付いてると折ったりしやすいんだって～