スポーツ ジム 通い

今月で、スポーツジムに通いだして、一年が経過しました。 昨年の今頃、メタボリックと言う単語が脚光を浴び出しました、小生当然？？の様に、該当者に・・・健康管理と以前のようにGパンをはきたいと一念発起し入会した次第、初めは週２～３回熱心に通いました、３カ月ぐらいは体重の変化ナシ、それでも続けていると、徐々に減量の成果が、基本的に食事でのダイエットは性に合わないので（そらこのように食べ歩きしてたら無理 . . . 本文を読む