RUGEN BRAU

スイスはアルプスの麓 インターラーケンのビール。
すっきりして軽い味わい。軽めのドイツビールみたいな味です。

総額３５００円の超安上がりエステ？

前日、久々に結構歩いたせいか、かなーり足が重たかったんです。
前夜は休足時間
を切らしていたので、
代わりにふくらはぎに湿布を貼って(←貧しぃ～)、
足の裏は
足マッサージ器で、これでもかぁ！　ってくらい揉みほぐして寝ました。

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なのになのに……、朝になっても足が重いー

てことで、半身浴を試してみました。
でも、ただの半身浴じゃ面白くない

よっしゃ、ここはついでにダイエットも目指そう
ということで、
今話題のゲルマニウム温浴が自宅でできる
トリプルシェイプストーンを使用。
これ、本当に汗が普通以上に出ます。

嬉しいのが、入浴剤を入れてもＯＫってこと。もちろん
お気に入りの入浴剤
も忘れずに入れました。

ついでだから、小顔ケアもしようかなってことで、さらに
こんなんも使用(笑)。

どーせなら気分も優雅に。
駅でもらってきた
リゾート地への旅のパンフレットを見て妄想に耽りながら……。

いつもは烏の行水の私ですが、この時ばかりはバスルームで２時間を過ごしちゃいました
その後垢すりもしたけど、気持ちよかったぁ

足もスッキリ

因みに体重を測ったら１キロ減ってました

トリプルシェイプストーン　１９８０円
入浴剤（１回分）　　　　約　２００円
アルミシェイプ　　　　　　　７００円
垢すりタオル　　　　　　　　５００円
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　　　　　　　　　　　　　３３８０円

総額３５００円以下のリフレッシュ。
ちょっとめんどくさいけどオススメです。