エゴマ

先日、親戚の法事に行って、エゴマ油をいただきました。

油にするとほんの少ししか採れない貴重な油を２０軒程に分けてくださり

お気持ちを嬉しく思いました。

エゴマは一年生のシソ科植物で成分・効能はゴマとは全く違います。

なぜならエゴマにはアルファ・リノレン酸という健康によい油が

60％以上も含まれていますがゴマ油には、それがほとんどないからです。

エゴマ油は熱に弱いので、オリーブオイルのような使いかたで、

生活習慣病に良いそうです。

 

 

大正琴信州大会

琴伝流大正琴信州大会が6月4日に飯山市民会館で、開催されました。

隣の栄村は地震で災害を受け大変ですが、幸い飯山は無事だった様子です。

  

誕生100周年と言うことで谷村新司さんの作詞・作曲の記念歌　「さようならば　」です。　　　　　　

　　　　　

　　　　　　私たちグループはむかし懐かしい曲、アルプスの牧場を選びました。

ドキドキしながら出番を待ちましたが、何とか、思うような演奏が出来たと思います。

　飯山市民会館から歩いて5分程の所に高橋まゆみ人形館がありますので、

終わってから見に行きました。

子供のころ見た田舎のお爺さん、お婆さん、子供たちの表情、体つきなどそのままで

懐かしく、微笑ましく見てきました。