ゆらぎ期

私、ただ今更年期真っ最中なんです。

更年期の症状は200種類あるとも言われていますが、ホントに心と体が移り変わっていく時期なんだと実感します。

今日はなんだか眠くてなんにもやる気が起きません。

そんな時には頑張らずに思い切りのんびり過ごすようにしています。

今はお昼の3時。

お天気もいいのに私はベッドの中。

枕元にお茶と温かいコーヒーを置いて。

私が辛そうにしている時には7歳のマロンがよく寄り添って寝てくれます。

お布団の中で仲良ししてます。

頑張らないと、と思うと辛いので、

今は頑張らなくていいんだと思うようにしています。

こんな日の夕飯は決まってワンプレート。

今日はオムライスにサラダを添えておしまいにします。

更年期の皆さん、頑張らずに乗り切りましょう♪