運動不足なのに食べ過ぎる生活が続いていたけど、
ネットで見知って、これは手軽に身体にイイことできるかもって、
しばらく前から16時間ファスティングに挑戦。
最初は必然的に?1日に食べる量も減って…
朝の空腹な時間、頭もさえてちょっとイイ感じ~♪
だけど、少しすると少しずつ食事の時間が長くなって、
食べる量もどんどん増えちゃってww
そして先週のあまりに寒い朝、ついに我慢できなくて、
朝からカップ麺食べちゃったら、
これが、あっつあつですごく美味しかった~!(爆)
だけどそうして数日。
1日の食べる量増えたな~、体重も…ん~~~ってf^^;
そしたら、今朝。
空腹感はあるけど、食べなくても別にいいかな、という気分に。
食事の準備の時間(カップ麺ばかりはやはりf^^;
となると、いろいろね時間かかります)も、
食休みの時間も、別の事に使えるし♪
で、そんなことはどうでもいいのだけれど、
最近の朝のルーチン、まずビョンチャン動画で気分明るく~♪
なんて、ありがたい存在なんだ~!💛💛💛
って感謝しておりましたところ、
先日ふと友人にビョンチャン紹介するメール文で、
「ビョンチャンって、もしやかぐや姫の弟?みたいな(^.^)」
ってフレーズ思いついて、
これは我ながら、すごく良いたとえじゃない?って
一人悦に入ってたりして…
Byungchanって、一体何者だろうって、暇さえあれば考えている気がするこの頃。ワタクシ、単にサビシイ人ではないと思うしww
今朝はビョンチャン見た後しばらくして、
「チトは天使でした」のフレーズを思い出した!!!\(^o^)/
一体、何十年ぶりかな?
昔好きだった児童文学のラスト💛
チトは小さな男の子で、ビョンチャンは身長185㎝の大きな男の子
(27歳になっちゃったけどww)だけど、
なんだか大いに共通するものを感じてしまう。
どちらも星のような男の子♪
チトのこと、久しぶりに思い出せて、それもよかった。
「みどりのゆび」「ドリーム77」「車の色は空の色」
「チョコレート戦争」「ナルニア国物語」「メアリー・ポピンズ」
「プチ・二コラ」…
ついでに、他にもすごく好きだった本思い出した。(遠い目)
…
おっと、そろそろ切り上げないと。
Byungchan、今朝もありがとう!(^_-)-☆