究極の開運法【食は運命を左右する】10分要約 水野南北著
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237,747 回視聴 •2020/06/27 5679 176 共有 保存 人生を変える学校 Life Changing School チャンネル登録者数 8.7万人 ▼amazon 食は運命を左右する https://amzn.to/2NyZQij ▼amazon 「食べること、やめました」―1日青汁1杯だけで元気に13年 https://amzn.to/2NxSA6a 😋甲田光雄「小食健康法」 ~断食で人生を変えた森美智代先生の師匠~ https://youtu.be/ricK9uljvFE お仕事依頼はこちらから😋 jinsei.gakkou@gmail.com チャンネル登録はこちらから↓していただけます。 http://www.youtube.com/channel/UCZ3aN... ⬛ツイッター https://twitter.com/ChangingSchool/ ・著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま 当チャンネルでは、大好きな書籍を中心に動画を製作いたしております。 弁護士指導の下、書籍の内容を解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、すでに読んだことのある人、また、本を読むのが苦手な人にも、興味を持って頂け、著作権者様のさらなる知名度アップ、利益へとつながりますよう心がけております。 著者さま、出版関係者のみなさまに感謝と敬意を込めた運営を心がけておりまが、もし行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐縮ですが、jinsei.gakkou@gmail.comまでご連絡いただけますと幸いです。 - 1976年著作権法107条に基づく著作権の免責条項 - 批評,論評,ニュース報道,教育,学問,および研究のような目的「公正使用」は寛大に扱われる。公正使用とは著作権法によって許されていなければ(著作権の)侵害となるかもしれないが著作権法で使用が許されている使用である。 非営利,教育,または個人的な使用の場合は公正使用になる可能性が大きい。 #食は運命を左右する#要約#水野南北#人生学校 199 件のコメント 人生を変える学校 Life Changing School 人生を変える学校 Life Changing School さんによって固定されています 人生を変える学校 Life Changing School 2 か月前 ▼amazon 食は運命を左右する https://amzn.to/2NyZQij ▼amazon 「食べること、やめました」―1日青汁1杯だけで元気に13年 https://amzn.to/2NxSA6a 😋甲田光雄「小食健康法」 ~断食で人生を変えた森美智代先生の師匠~ https://youtu.be/ricK9uljvFE 26 秋山晋也 秋山晋也 1 か月前 食べ物だけではなく物も減らしました。そして日常のことを『足し算』ではなく『引き算』で考えるようになり運気が上がってきました。抽象的な言い方ですが何かに悩んだら『引き算』ですね。 51 リバべ リバべ 2 か月前 ヒカキンのコンビニ弁当は違う気がするが。 69 o.k o.k o.k o.k 1 か月前 確かに、正しいことを言っているかもしれないけど、考えが偏りすぎている気がする。食生活は大事だが、他にも大事なことはある。 41 N Y N Y 2 か月前 先進国のみ実戦できる極論ですね。 どんだけの人間が毎日餓死してるか………… 72 ji ken ji ken 1 か月前ドミノピザ食べながらこの動画見てしまいすみません 25 ター坊 ター坊 1 日前 こんにちは この動画を見て実践して約40日経過しました マイナス5kgになり、ランニングのタイムも上がって仕事もはかどり、良い事しかありません 最近知りました、食事の量が少ないお陰で、食事の分解に使う労力が減り、頭が冴える時間が増えると気づけました これからと実践していきます ありがとうございました 2 まめしば まめしば 1 か月前(編集済み) 粗食て言ってもインスタントラーメンとかばっかではだめだろうなとおもう。病気になりそう。 17 t i. t i. 1 か月前 そこまでして長生きしたくない。一度の人生、おいしいものを過食にならない程度たくさん食べて死にたい。 36 感動一番街 感動一番街 1 か月前 カップラーメンやハンバーガーはあかんやろ。 5 佐渡友真由美 佐渡友真由美 1 か月前 最近テレビで痩せたければ肉を食べなさい。という番組がありぞっとしました。動物の命を頂いているのだからせめて感謝の気持ちがないのかなあと思いました。私たちの体はいろんな命を頂いているのだから。もうそろそろ私達は気付き始めました。生きる為の最低限の食事が人生を変えるなんて素晴らしいです🎶 19 gonta gonta 2 日前 「大阪府三島郡島本町のいじめは、いじめられた本人が悪い」 ネットにこういう書き込みがされており、それに賛同する奴も多い。 しかし、それはいじめの責任を被害者になすりつける卑劣な行為だ。 イジメ糾弾! 1 はにわの書評応援ちゃんねる はにわの書評応援ちゃんねる 2 か月前 1日1食の生活しているけど、このメリットは本当にそうだと共感できるわ~。 特に私みたいな食べた分だけ太る人は、三食の時には顔面にニキビができまくりだったけど、1食にしてから全然でなくなった! <メモ> 小食にする 粗食にする 同じ量食べる 同じ時間に食べる 体が引き締まる 髪の毛に色つやが出る 皮膚が若々しい 白髪もない 眼光が鋭い 占いは受けない それで良し悪しをいちいち気にしてしまうから 32 デボラデボラ デボラデボラ 2 か月前 私は成人の必要カロリーの半分しか食べないけど 良い運勢じゃないぞ 確かに健康だけど体力が全くないわ 22 nenneko7 nenneko7 2 か月前 そんな本があるとは知りませんでしたが、同じ内容の本があります。 『 人相の正しい見方 佐藤六龍 著 』これが南北相法の本で、かなり密度の高い、スタンダードな人相の本です。 このうちの第8章『 開運の方法 』の33ページほどが、食と運命についてです。十分な内容と思います。 いま検索すると、中古で900円から、大仏さんの顔の表紙で、前世紀中葉のセンスですが、新刊も2000円で出ているようで驚きです。 ショーペンハウアーは『 顔は一つの象形文字である。』と言いましたが、例外は稀で、肩書や学歴など全く関係なく、『 ほとんど人は見た通り 』です。この本はオススメです。 しかし、私も一日一食に挑戦した事がありますが、失敗しました。鋼と思っていた腰が、お辞儀をするだけで傷んだのです。思い返すと、 ① 酒を飲みすぎていた。② 睡眠時間が短すぎた。③ タンパク質をほとんど摂っていなかった。 などが理由と思います。どうか皆様は、体調を見ながら、無理せず色々くふうして、一日一食にこだわらず、やってみて下さい。 35 まさ まさ 1 か月前 宗教じみてる話しなので、全ての人に当てはまる事ではないので、参考程度に聞きましょう。 26 Mami 5 Mami 5 1 か月前 1ヶ月前に7日間の絶食をしました。何キロ痩せたかはわかりませんが、この不眠症の私が眠れる様になりました。それから関節の痛みもなくなりました。食べないという事もたまには良いものですね。 46 marlon moon marlon moon 1 か月前 玄米と酒では、タンパク質と脂質、ビタミン、食物繊維も全く足りず早死にする。 20 Yone ch Yone ch 2 か月前 ここ数年、暴飲暴食、失ったものは歯。膀胱炎にもなってしまい、洋服もフリーサイズが入らなくなって、店の服がどれも着れなくなってしまった、やはりいい事は無い。 39 王院蓮華 王院蓮華 1 か月前 一日一食はまだなかなか辛いので、朝はプロテインを豆乳割りで・昼食は普通・夜はお茶、お腹が空いたらミネラルウォーターにしてたら身体が慣れました。肌は凄い蘇りますよ! 9 清水明 清水明 1 か月前(編集済み) 食事も自己管理もろくに出来ないのが大成するわけないということでですな。 食は基本 続けることが大事って事ですかな。 現代で麦と酒では無理なので、せめて雑穀米味噌汁くらいに野菜魚ですか 現代と時代背景は違うかも知れませんが考え方は同じようにも思います 3 kei kawamata kei kawamata 2 か月前 とても勉強になりました。やはり現代人は食べすぎ気味ですよね。先生の1日の摂取カロリーはどのくらいですか?参考にしたいです。 24 to mi to mi 2 か月前 めっちゃ勉強になった。 心に残った 21 ヒラキカズヒロ ヒラキカズヒロ 2 か月前 これは興味深いですね! 今ちょうどボディーメイクのために 食事改善しているところでした。 アンチエイジングも兼ねて これから一生続けて行こうと思っていたので 運気もあがるのか楽しみに続けてみます😊 毎回良いお話を有り難う御座います👍 19 kent kent 2 か月前 ちょっとイライラしたり、上手くいかないことがあると食べてストレス発散しようとしてしまう。 明日から食事を減らしていきます。いいきっかけになりました。 本も興味あるけど現在19000円前後… 26 matagi matagi 1 か月前 甲田先生、森美智代さん、水野南北の本を読んで一日一食を続けて4年になります。体調や運気UPはもちろんですが、精神的な部分の変化が一番大きいと感じます。うつ病治療のために始めましたが、ウツは1年で完治、それ以外にも他人に対して寛容になり、物事に対してイライラしなくなり、嫌な出来事は「成長の種」と何事にも感謝できるようになりました。イイことだらけなのでとってもおススメです♪ 53 yoshihisa sakaguchi yoshihisa sakaguchi 1 か月前 それで人生楽しいのか? 16 czije t czije t 1 日前 子供の頃から超少食で市販のジュースとかインスタン食品とかほとんどとらず、食事は基本手作り。 でも20代後半から白髪があり(今はまっ白)毒親育ちでパッとしない人生なんですが…(-_-;) おもち おもち 1 か月前 amazonでいま価格が8万円。 高いところだと中古90万円の本屋もある。 悪得本屋の多いこと!!! 9 composer & poet有史 composer & poet有史 1 か月前(編集済み) 概ね正解なのですが、基礎代謝と生活レベルを計算しますと、成人男性で最低2000キロカロリー必要で、一日一食1000キロカロリーでは、恐らく死に至ります。 なので、数値的な部分は個々に勘案すべきところと思いますが、粗食、定時、定量などの大原則は本当です。 銭湯や公衆浴場で、失礼ながら他の方々のお体を拝見しつつ、引き締まり艶のある日本人の少ないことを残念に思います。 これでは国民総医療費、減る訳ありません。病気を治す医者が繁栄しても、私たちは幸せにはなれません。 健康でいること、医者にかからないことが大切であると、気づいていけると良いですね。 追記 無駄な脂肪は減らすべきですが、筋肉には抗体があり免疫の源ですので、減らすべきではありません。むしろ運動プラス高タンパクな食事を心がけ、筋肉の維持が健康であるためには必要だと確信しております。 11 長元坊 長元坊 1 か月前 何人かは健康を害するもの食べてるね 5 道端のぽっぽたん 道端のぽっぽたん 1 週間前 う----ん 本物の日蓮の掛け軸を宣伝していた人がこの本を勧めていたなぁ いっぺん俺も断食しなきゃいけないかなぁ 1 守屋教子 守屋教子 1 週間前 とてもわかりやすく、即!実行したい!と思いました。同じ時間に同じ量という所が新鮮でした。 以前、森 美智代さんの講演会で、何より印象に残った事といえば、森さんが幸せ感に溢れていて、とてもご機嫌だった事です!その講演後、本能を制限する事の難しさを痛感しながら、年齢的な事が多分にあると思いますが、小食になれてきたように思います。徐々に~徐々に~~と進めていけたら幸せです。 2 肉肉 肉肉 1 か月前 4:40 たけしの世界まる見えで、エアフォースワンの特集で、オバマ大統領はものすごい食欲旺盛で10食分近く食べるとかありましたよ。 ウ~ン、:,-)ホントかウソか……… 2 ruru rabura ruru rabura 1 か月前 2016年頃、大隅教授がオートファージーでノーベル賞を取りましたね。食べないでいると細胞が古い細胞や細菌、細胞内のゴミ等を食べ リフレッシュすることですが、商業的に食べない、つまり消費しないので経済効果のマイナスで世間では報道されませんでした。 食べない時間を18時間以上空けると活性化するそうです。サルの実験でもカロリー制限したサルは若々しい結果を見たことがあります。 体調のすぐれない時は、”食うな動くな寝てろ”が原則です。 8 とらんぽりん とらんぽりん 1 か月前(編集済み) 6月からコンビニ外食やめて和食中心肉少なめ粗食小食にしたら、フィアンセが出来て親の経営している賃貸に家賃無しで住まわせて貰えることになりました。更に汗臭かったのがなくなりました 4 Vegeta Channel Vegeta Channel 2 か月前 その通りです。ベジタリアン少食、粗食、断食、不食をすると運命が好転します。 不食ブログで共有しました。 20 辰巳あいぽん 辰巳あいぽん 1 か月前 ちゃんと食べた方がよかったって言ってたおばあちゃんいたけどなー 7 桃尻先生 桃尻先生 1 週間前 これは間違いないです。私は食事で人生が変わりました。 2 IROMI IROMI 2 か月前 すごい内容ですね! 非常に勉強になりました! 食事を見直そうと思いました。 18 bishop bishop 1 か月前 食事が偏って栄養不足にならないんだろうか 8 SG L SG L 2 か月前 よし!今夜から今までの様な暴食を改めて一日2食とも腹7分目にします! 決めたー‼ 良い本を紹介して頂きありがとうございました‼ 11 kei hattori kei hattori 2 か月前 貴重な本と、ご自身の研究の価値ある情報、ありがとうございます。もう成長期を過ぎたので、心がけます! 16 데라따니가에 데라따니가에 1 週間前 子供の時 お父さんが怖くて ストレスで いっぱい食べるのが 習慣になり 体を壊しました。これから 8分目 間食なしで 頑張ります。 1 YouTube読書会 YouTube読書会 1 か月前 動画の冒頭で掴まれました~。 水野南北先生、存じませんでした。 食事で運命改善なんて初めて知りました。 先月6月から本格的に1日1食をはじめましたから 私は3年で成功しますね。 😁 南北先生、読んでみたくなりました。 ご縁をありがとうございます。 6 SAEの自由空間 SAEの自由空間 2 か月前 運命開花法=粗食 青汁1日一杯❗1日一食❗目から鱗です‼️万にひとつの狂いなし❗すごい内容でびっくりするばかりです 12 youzi xitian youzi xitian 1 か月前 不治の病は「ふち」ではなく、「ふじ」ではないでしょうか。 4 クボやん クボやん 1 か月前 一日一食に変えて一年半経ちます。それに加え、日々寛容に過ごすように心掛けています。 心掛けていますが、厳しい現実もあります。〝継続は力なり〟と考え、この動画を繰り返し見させていただきます。 8 名無氏権兵衛 名無氏権兵衛 2 か月前 いつもお世話になっております。 7 msk 28 msk 28 1 か月前 納得できます。 私も意識して腹八分目、もしくは一日一食だけの生活にしてから、体の調子は良くなったし、生き生きしているなーと実感してます😃 これからも続けていこうと思います! 9 なかなかナオヤマン なかなかナオヤマン 1 か月前 粗食にしたらパニック障害なくなるかなー 4 こみやたいへい こみやたいへい 2 か月前 兵庫県の福知山線道場駅から程近い鏑井寺に、南北先生のお墓があると聞きました。2度行きましたが、山に囲まれたとてもいい場所です😁 14 nagaseyuki nagaseyuki 1 週間前 すぐに思い浮かぶ人物ではトランプが違うと思う 3 仲恵 仲恵 1 か月前 粗食、少食で運気が上がるなんて びっくりです。 でも、確かに 私の身近な人で、健康でお金持ちで幸せそうな方は 太ってないし早寝早起きの方が多いです。私も早速今日から実践します。ありがとうございますm(__)m 18 Kevin Klein Kevin Klein 1 か月前(編集済み) 食べすぎ王国。 一日中24時間どんなテレビ番組をつけても食べ続いてる国。 人たちは怒りぽくて利己主義。離婚率世界一。自殺率世界一。出産率世界最低。 韓国。。。。我が国がどんどん狂って行く原因がわかりました。 いい情報ありがとうございました。 7 ふじいさん ふじいさん 2 か月前 健康で、若くいる方法は3食きちんと時間に食べることだよ‼️ 食べなかったら身体を壊すからやめたがいいよ断食なんて絶対に したらダメよ‼️ 13 いしだあきのり いしだあきのり 1 週間前 面白い。日常生活からかえる方法実用的すぎる。 1 神崎晃司 神崎晃司 1 か月前 結論から伝える素晴らしい構成。 内容も素晴らしいです🌱😊✨ 1 CHIKA CHIKA 1 週間前 たまには 美味しくて身体に悪いものも食べてみたい。 1 タキシードねこ タキシードねこ 2 か月前(編集済み) わかる、でも実行できないw (正確に言うと食べすぎてはないが呑み過ぎてしまうw) 7 ふわり ふわり 1 か月前 ダイエット開始して、1ヶ月です。💦まだ5㎏しかオチテいませんが、時間をかけてでも、あと15㎏減量して、元に戻します❗ 4 梶野音楽教室 梶野音楽教室 1 週間前 106歳まで現役医師の聖路加国際病院の日野原先生も、少食でした。 1 高橋伸一 高橋伸一 2 日前 それは、相というより、道理やわな! 1 T和也 T和也 1 か月前 確かに小食だね、1日2食。不規則だけど。 満腹感はないかな 1 yasu 03:33 yasu 03:33 5 日前 秋山さん山田さんは不食ですね ①日0食で健康体 1 4コマ漫画 カメの紙芝居漫画、成長動画、くわがた、カブトムシ動画 4コマ漫画 カメの紙芝居漫画、成長動画、くわがた、カブトムシ動画 1 か月前 こんにちは、勉強になりました、高評価登録させていただきました、ありがとうございました、またお邪魔させていただきます🐩😹🐷💖💙🐩 1 k r k r 1 か月前(編集済み) 動画どうもありがとうございます。 ・俺も水野南北著「修身録」を拝読し、1日1食とたまに1~3日の断食を1年弱実行しました。 メリット: ①血圧が下がる。160⇒110に下がりました。 ②ウエストが細くなる。 ③小顔になる。(←周りの人からかなり言われました。) ④支出が減る。コンビニに行かなくなる。おやつも食べなくなる。 デメリット: ①筋肉が減った。(私にとってはかなりのショックでした。) ②慣れないうちは、頭痛に悩む。 ③急激な断食は、精神が不安定になる。但し、慣れてくると気分が良くなる。 水野南北が面白い事を言っていたことで、「高い立場の人との交際をやめること。真心で人には慈悲で接し、常に自分の分限をわきまえて驕らないこと。(p.288)」でした。今の自己啓発は、「成功者と付き合え、金持ちと付き合え」と言いますが、私には合うものではなく、水野南北の思想の方が自分に合っていました。 非常に面白い動画でした。今は1日2食なりましたが、「終身録」を読み直すきっかけになりました。 18 slave下級国民 slave下級国民 1 か月前 渡辺直美は成功しているwなんでだろう? 15 安藤博 安藤博 1 か月前 南北先生の訳本で少し値段の安いものを紹介します。「南北相法・修身録」水沢有訳、東洋書院、です。アマゾンで、4千円ちょっとです。 私自身、南雲先生の本を読んで、1日1食を実践し、8年たち、体重85キロ超から、現在は、58キロ前後になっています。その間に南北先生の本なども読み、食を節すると運命が好転する、ということを日々実感しています。 最初のころは、「今日この1食に賭ける!」という感じで爆食いをしていたのですが、だんだん食べる量も減っていき、最近は、3日、4日に1食となり、非常に快調です。 多分、もう1年くらいで不食になるのでは、、、と思っています。 他に、参考になりそうな本を紹介すると。 「無病法ー極小食の威力」ルイジ・コルナロ著PHP研究所。 「不食ー人は食べなくても生きられる」山田鷹夫著 無理をする必要はありません。食欲のないときには食べない、これを実践すれば、食は減っていきます。 7 小澤篤史 小澤篤史 1 か月前 粗食、ファスティングを進めてる著名人で船瀬俊介、キチガイ医師(良い意味で)内海聡先生がいます。 不思議なのは内海聡先生とかビート武が粗食だったり1日1食なのに太ってる事です。 粗食を勧めてる人がどれだけ長生きするか楽しみです。 私も粗食してます。 18 朝音 朝音 1 か月前 画面見ながらじゃないと、内容が頭に入ってこない。 聞きづらいというか、音に抑揚がないから聞き終えた頃に疲れる… まぁ、感想 5 ヒロボーエナジー ヒロボーエナジー 1 か月前 大変参考になります。浪速のジョーこと辰吉丈一郎さんも1食のみだそうですね。 1 ネルソン ネルソン 1 か月前 それでは調理師、料理研究家は、どうなるの 1 つ ーちん つ ーちん 1 か月前 食事制限で死にかけました。栄養バランスで金を惜しまない人ができる手法だと思います。 5 河西潔 河西潔 1 か月前 朝食を抜くと病気にならない 石原結實 著書 という本を読んだことがあります。 便秘と下痢の繰り返しが無くなりました。 4 解説チャンネル【漫画&ドラマ】 解説チャンネル【漫画&ドラマ】 2 か月前 アニメーション付きだとやっぱり頭に入ってきやすいです😊 編集の仕方を学ばせて頂きます🙏 6 田中 田中 1 か月前 俺偶然か、衰えた身体のためにまた、総合のジム行きだしてウエイトもやりだして、必然と食事も限られて節制しないといけないんだよね。 そしたら、ほんと仕事とか好転しだしたよ。なんて俺得な動画だ。 1 チョコレート チョコレート 6 日前 要は何人分も食べるのは良くないってこと。腹八分できちんと早寝早起きする。同じ時間にってムリがあるが…… 1 jun 2 jun 2 2 か月前 いいお話し聞きました。ありがとうございます! 5 めがね監督 めがね監督 2 か月前 1日1食の方多いですね。 最近サボり気味だったので、まずは間食をなくし、8割を目指します。 8 辰巳あいぽん 辰巳あいぽん 1 か月前 食べ過ぎがタバコで緩和しました 3 拓郎辛島 拓郎辛島 1 か月前 だったら刑務所に3年以上入ってたら運命好転すんのかね??懲役明けの人おる? 3 chie chie 1 週間前 素晴らしい💜その通りですね💜 1 あのkk あのkk 1 か月前 なるほど!先日も医者に食べすぎ、腹八分目ですよ!と言われたところです。 しかし当時ご飯だけでは脚気にならなかったんだろうか。 5 福岡ひかり 福岡ひかり 1 か月前 ファスティングや玄米小食は昔から体にいいと言われていますが、運命までが好転すると言い切ったのは水野南北ぐらいでしょうか。あたってると思いますね 2 スギモトヤスコ スギモトヤスコ 2 か月前(編集済み) 『ありがとうございます🙏✨』 小食にして徳が積めるなら🤔 やる気が出るね🤗💕 あっ🙄ちょっと気になる? 黒柳徹子さんは1日五食召し上がっています🤔しかもしっかりとした量を。確か?ユーミンは、一食でも抜いたら損した気分になるらしいです😅 当てはまらない?特別な方々もおられる🤗 8 尾高政美 尾高政美 1 か月前 なるほど、やってみる価値あるな❗ 1 辰巳あいぽん 辰巳あいぽん 1 か月前 飢えを利用したオートファジー効果か 1 マンモスむりす マンモスむりす 1 か月前 とても勉強になりました(^ー^) 子供は腹八分?六分?四分がいいのかいつも悩んでしまいます、子供に関しての情報があれば教えて下さい(>_<) 1 稲尾彰 稲尾彰 1 か月前 これはめちゃくちゃ共感します!満腹状態の顔より腹が減った時の顔の方が精悍で格好いいですもんね😲挑戦します!ありがとうございました🙏 2 riko riko riko riko 6 日前 父親は42歳のとき狭心症となり1年入院。退院後暴飲暴食しながら借金繰り返し家族に俺が死んだら、後追い自殺せよ、と言い好き勝手言っていた。その後も3回入院。全く尊敬できない人だったが、外面よし子で、出稼ぎ先の同僚が借金頼みに訪ねてくるくらいお人好しそうにお金があるように触れ回っていた。で死んだのが84歳。食べても食べても太っていなかった。💩沢山出て全然そんなのに当てはまらない人もいます。徳があるってことで‼️ 1 虹色マストドン 虹色マストドン 1 か月前 20歳そこそこで無期懲役になれば、この4つの法則を守ったまま生きていけるな 12 ちず2 ちず2 5 日前 参考になリました。 1 中島一 中島一 1 か月前(編集済み) 食事も1食だと面倒なくていいです。腹に食べ物がたまってる(消化してる)感じがいやなんですよね。 3 シングルスピード シングルスピード 1 か月前 フードファイターはやばいな。 3 越川隆文 越川隆文 1 か月前 医食同源以上の内容 1 naointegra naointegra 1 か月前 ヒカキンは若いころの動画と比べるとだいぶ肥えたような気がしますが…はてさて 1 奥沢ベロニカ 奥沢ベロニカ 1 か月前 私の周りはお金持もあるから美食家で毎日あれやこれやFBに載せて、社会的ステイタスもある人ばかりなんだけど、おかしいなぁ。 7 ちーやん ちーやん 2 か月前 34年間暴飲暴食 7 箱庭村民 箱庭村民 1 か月前 腹四分で神に近づくは意味は逆では? 2 熊谷志麻 熊谷志麻 1 か月前 運送屋の友達居るけど忙し過ぎるから仕事帰ってからドカ食い1食。 昔の飛脚は毎日2食で米6号と漬物。 2 OLめいの本要約チャンネル OLめいの本要約チャンネル 2 か月前 とても勉強になりました。 私もこの本を読んでみようと思います! 2 genko0704 genko0704 1 週間前 まじで神回です!実践するぞ! 1 no arara no arara 1 か月前 極端なのは文化否定だから無理だな。 3 mamet6633 mamet6633 1 か月前 素晴らしい動画に会えて私はラッキーです!ありがとうございました 1 朝鮮の声放送 朝鮮の声放送 1 か月前 適切な自然食(ホールフード・プラントベース)を続けていると腹空かず。 1 Darui Nyama Darui Nyama 2 か月前 高倉健さんも確か食事は一日一食軽い朝食のみで 夜はお酒の肴をつまむのみだったそうです スイーツは間食として食べられたそうですけどねw 6 雨雪 雨雪 1 か月前 同じく1日1食wそれ以上食べると気持ち悪くなるw 2 まなはなたやにに まなはなたやにに 2 か月前 あほくさ 13 山田太郎 山田太郎 1 か月前 刑務所の食事か 1 ヤマ ヤマ 1 か月前 やはり食べ過ぎ肥満は百害あって一利なしですね。 5 mocchan1ban mocchan1ban 1 週間前 酒飲むんかい。 1 具なし饅頭 具なし饅頭 1 か月前 ルイジコルナロを思い出しました。 海外女子ひとり旅YURI 海外女子ひとり旅YURI 2 か月前 キングコングの西野さんも蕎麦が好きで、あまり食事に興味がなく、 少食、素食だそうです 3 nagasawa shu-ichi nagasawa shu-ichi 1 か月前 心掛けます 1 イママサ イママサ 1 か月前 食事少し減らしてみます。 2 アムロジン アムロジン 2 か月前 足るを知る 5 1 wyz 1 wyz 1 か月前 開眼しました!納得!即実行します。 3 じゅげむじゅてーむ じゅげむじゅてーむ 2 か月前 暴飲暴食が日常化し見直すために、 ファスティングしたいなーとか思ってました。 とりあえず、夜ご飯、減らしてみようかな。 5 りさ りさ 1 か月前 食事で変わるなんて興味深いです... やってみようかな... 2 MUSASHI MUSASHI 5 日前 ヒカキンは結構食ってるよ 1 Hirohide TOKORO Hirohide TOKORO 1 か月前 相当凄い方のご紹介だと思い拝見しました。 しかし拝聴しているうち。著名人??の徐々に、大量生産ジャンクフード少食ご紹介。。好きな物を食べて長生きする離島等のお年寄りも海外国内あちこちいらっしゃいます。。とりあえずジャンクフード的な著名人??の羅列的なご紹介。正直とりあえず若年層の方々たくさん書き込んでいらっしゃいますね、勘弁して頂きたい書評です。 読書がお得意なのは感謝申し上げますが、経験体験も大事です。 私達の身体が、過去のありとあらゆる各自の食生活でつくられている事。筆者の先生はご存知だったのでしょうか。 少ない多い両者両論あると思います。けれど、私達の身体全体は、ほとんどが口から入ったありとあらゆる食べ物でつくられています。ありがとうございました。 1 S.A S.A 6 日前(編集済み) 1970年以降脳卒中が減っているのは動物性脂肪の摂取が増えてるからだとか。玄米に含まれるフィチン酸は重金属だけでなく鉄、亜鉛、銅等必須ミネラルも吸着、排泄するらしい。腹8分目も良いがタンパク質は一日体重の1000分の1は必要、60キロの方なら60グラムが理想。不足すると、血管が脆くなり高齢者ならフィレイル「虚弱」つまり筋肉量が減る。ほど良い落としどころは難しい。 1 ホーイチ趣味なし ホーイチ趣味なし 6 日前 沼だな 1 NHKにスクランブルを NHKにスクランブルを 1 日前 ギャルソネは? ダリルリック ダリルリック 2 か月前 二十歳前の子どもも食事を減らした方が良いですか? 3 香川雅仁 香川雅仁 1 か月前 1日一食ですが、収入も増えないウダツ上がらんサラリーマンです。確かに、体は元気ですが。 5 ここくま ここくま 1 か月前 勉強になります✨ 自分も、昔から意識せず一日一食です。ただ、不規則な時間帯に寝たりしているので、これから気をつけます‼️ 飲食の量も気をつけます✨ 3 まきまき まきまき 2 か月前 今日も素晴らしい動画をありがとうございました。 森美智代先生は鍼灸師としても、もちろん尊敬していますが、偉いお方なのにお人柄がとても慎ましやかで魅力的です。 先生の著書 ”食べない生き方” を何度も読んでいますが、読むたびにやる気がわいてきます。体調が悪い方や、難病の方が甲田療法を試してみて、病状が改善することを願っています。 私は子供が2つの難病になり、食事の大切さを実感しました。甲田療法の食事、体操を私も実践中です。 私たちが途方に暮れている時に、森先生の存在が本当にありがたかったです。 10 Yui Nishino Yui Nishino 1 か月前 最近食の健康に目覚め、戦国武将よろしく玄米と味噌(そのまま)を主食としていたのですが、タイムリーな動画に出会いました! とても参考になります、ありがとうございます😊 3 成上 成上 2 か月前 人生に関わる最重要な貴重な有益な動画投稿本当にありがとうございます 心から御礼申し上げます 感謝します。 3 木内徹 木内徹 1 か月前 おっしゃる事は正論ですが現代では先進国や食事に困らない国にのみあてはまります。玄米は炊き方が難しいが健康に良い事は知られています。 医師も腹八分目は推奨してます。倹約は投資の基本、適度な断捨離は必要かつ質の高い物での生活は神経が穏やかになる様です。 言葉尻を捕らえ過激な少食、断捨離、倹約ではなくほどほどからのスタートと維持を考えるものと理解してます。私には耳に痛い指摘であるからこそ、調べてみました。価値の高い内容でした。 3 夏リラ 夏リラ 1 か月前 1日1食半で炭水化物はほとんど食べません✨クルミ☆アボカド🥑納豆♡に玄米やもち麦フルーツ旬のものも頂きます確かに痩せています。砂糖は自然に摂れますものね〜これからも続けようという自信がつきました❣️人生学校さんありがとう✨そしてこれからも応援してます📣 皆さまも共に頑張りましょう✨ほどほどに楽しみながら♫ 4 西川奈穂 西川奈穂 1 か月前 お酒飲んでるんかい 2 村上麿朗 村上麿朗 1 か月前 皆さん(有名人も)勘違いしています、長生きや若さを保つのは小食も有りますが 過度な金・地位・名誉・モノも寿命を縮めます もう1つ大事なのは聖者みたく奉仕生活ですよ 有名人なんか長生きしてなにをやるの? どうせ金があるから快楽を得るためだろ? それではダメ 5 ゆうひ ゆうひ 1 か月前 ヒカキンのコンビニ弁当って、違うのでは? 6 who woo who woo 1 か月前 ・グルメ本の渡部建の転落劇は語り継がれるね。まるで崖から突き落とされかのよう。 ※最近売れっ子芸人や芸能人の転落が目立つ。逮捕された政治家夫婦も多分贅沢してたはず。 ・石田純一も昔からグルメ。 ・ヒカキンは金に明かせてたらふく食べてる体型。強盗に遭ってなかった?あ、財布無くしたのか。 ・スティーブ・ジョブズは大金持ちだが蕎麦好きの粗食で短命。でも十分幸せだった。 ・タケちゃんはお酒と甘いものが好きだからあてにならないがトイレ掃除で有名。他人にも優しい。 お釈迦様もキリストもイスラムの上の位の人も、基本菜食らしい。 それ以前に物も人も大切にする。 昔の日本人も粗食だったから長寿。 沖縄は年寄りは長寿だけどマーガリンやSPAMを大量に食べる若い世代はそうではない。 昔の人が言ってることはとりあえず正しいのではないだろうか。 4 ビーサン王子 ビーサン王子 1 か月前 ペテン師だな。 2 pekorisuke pekorisuke 1 か月前 さんまさんも少食をむねにしてるらしいね 1 マンダモ マンダモ 1 か月前 面白い内容でしたが、あえて反論させていただきますと、 ただ長く生きるよりどう生きるかのほうが大切だと思います。 一日一回しかご飯食べない人より三倍幸せな自信があります。 2 マチ子 マチ子 1 か月前(編集済み) 私には全く当てはまらない 50代まで大食肉食に酒飲みだけどスポーツ万能だったし太って無かったし 年齢不詳と言われて 経済的にも人生楽しみました〜よ! 今度生まれ変わったらもっとダイナミックに生きる 1 Mio Hayakawa Mio Hayakawa 1 か月前 人間の身体が飢餓をベースに出来ているから、なんでしょうね。 2 lovely茶々丸 lovely茶々丸 1 か月前 ギャル曽根や大食いタレントなどはどうなるんだろ?運気が下がるのかな^_^; 腹八分目大事なんですね!良いお話聞けて幸せです! ありがとうございます😄 4 kent kent 1 か月前 「食べること、やめました」を購入してみました。 青汁のレシピその他、実践はかなり高難度に思えました。でも食は大地のエネルギーを変換する行為? みたいな考え方が素晴らしい。完コピは難しいけど参考になりました。 2 Hirohide TOKORO Hirohide TOKORO 1 か月前 追伸です。 私も食生活で運命が左右されると思います。しかし本論並びに羅列されました著名人の方々は、あくまで極論と思います。私は個人的に、佐藤可士和さん、吉川ひなのさん、工藤公康さん、横井庄一さん、村田兆治さんの食生活が、とても参考になりました。 また現代社会のいわゆる成功者の大多数の食生活。例えば高級ホテルのブュッフェを拝見すれば、ありとあらゆる食材が豊富ですね。こちらが現代社会の海外国内の一般論ではないでしょうか? ありがとうございました。 3 ほねほね ほねほね 6 日前(編集済み) となると、安倍の体調不安説は、贅沢の限りを尽くしていたところから 来ている? 3 Dryn Dryn 1 か月前(編集済み) 私の父は大酒飲みで80まで生き、 裕次郎もひばりも 成功した奴らは 高い酒ブランデーとかガブガブ飲むから早死にするんだ❗️😅 貧乏人は安い酒しか飲まないから長生きする …といいながら糖尿病で食事制限されて長生きしたのか…❗️❣️🤔 2 Q Q 1 か月前 なんかそれだけが正解じゃないと言うか、絶対的な真理じゃ無い気がする。 多分にその人なりの考え方なんだろうと思う。 ずっと以前に聞いた話だが、良く噛んで食べれば少量でもお腹は充たされ、そして健康にも恵まれるそうな。 ならば、財に見合った美味しい食べ物を良く噛んで食べるのもまたしかりなのでは !? つまり、美食でもいいから暴飲暴食を慎む(お金の無駄遣いをしない)なら、それはそれで運命的に良いのではないかと。 宝くじに一等当たっても粗食では意味が無いというか、それでは何の為に金運の神がその人に微笑んだのか分からなくなる。 神の御厚意に感謝を持って応えてこそ、神に喜んで貰えるのではなかろか。笑 4 峰文治 峰文治 1 週間前 粗食、腹八分目って、何のために生きているの?早く歳をとって、醜くやせ衰えて、病気になり、苦しみながら死んでいくのが幸せじゃないでしょ。 いつもでも若く、健康的でありたければ、美味しいものをいっぱい食べて、満足を充実させたら、心身共に健康で長生きできるのに、