ウエイトトレーニングのテクニック（ディセンディングセット法） 2019-07-05 15:04:36 | 補正下着 最後のセットで行う。通常のセットを限界まで行ったあと、インターバルを入れずに60〜70%くらいの重さでさらに限界まで行う。 オーグ 下着｜オーグ 下着｜オーグ 下着｜オーグ 下着｜オーグ 下着｜オーグ 下着｜オーグ 下着｜オーグ 下着｜オーグ 下着｜オーグ 下着
