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豊空会の稽古

2024-12-19 00:55:29 | 日記
一般稽古の中で取り入れられている原理仮想組手…豊空会独自の稽古方法の一つです。

身体の重さ、身体全体の出力、体幹部・手・足の意識、重積操…などなど
まずは、対人ではなく、ひとり稽古で、繊細に自分自身に意識を向け、普段習っていることを丁寧に重ねていき、それをベースに、習った技を組み立てて、動けるようにしていきます。

審査などの自由組手の際、思った通りにに動くことができず、習ったことがほとんどできないまま、自由組手が終わってしまった…ということも。
相手がいれば、さらに、思うように動くことができなくなります。
まずは、原理仮想組手で上手に動けるように稽古をしましょう。



そして、いつか!
師範の様に縦横無尽自由自在に動けるように!
日々の稽古を頑張りましょう!

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