上達調整

人間、身体が固くなります。肩こり、背中のこりなど．．．

職業などで仕方がないのですが、偏りのある動きをすることが多いというのも固くなる原因です。

姿勢が悪いと凝りやすくなります。武道空手を始めて、常に姿勢を気を付けるようになって様々改善しました！と言ってくださる方も多々見えます。

ストレスなどでも固くなります。武道空手は、様々な意味でストレス発散にもなります。

様々な原因があり、それに対して武道空手の効果効能もあります。


それでも、固くなります。

武道空手の動きは、全身柔らかく．．．弾力のある、滞りのない身体．．．が、ベースに必須なのですが．．．

そのために、上達のために、整体で調整をするということがあります。



良い動きをするための身体を創るために、出来ることは全て行い、上達を目指します！

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全ては型なのできちっと...だけど...

武道空手の稽古は、型から派生しています。

型ですから、形は大変重要です。

例えば、写真の立ち方を騎馬立ちと言いますが、

これは鍛錬の立ち方で、形がきちっとしていないと、

効き方が全く変わってしまいます。



足の角度が少し変わるだけで...

そのうえで、人間の身体は千差万別、関節の稼働範囲など、人それぞれで違います。

ということで、

「正確に立てない」と日ごろから悩んでいたことを質問、相談...

自分の判断でやりやすいようにやるのは危険ですから...


「じゃあ、ここを少しだけこうして．．．」

アドバイスを受け、自分オリジナルの騎馬立ちとなりました。


型は、四角四面に凝り固まったもの．．．ではありません。

自分勝手にやりやすいようにしていいものでもありません。

そこに”師”の存在が光ります。


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道場で究極の癒し

リラックスするミュージックを流し、ゆったりと．．．

自然の中で癒される．．．

温泉などで癒される．．．

おいしいものを食べるということもあるかもしれません．．．

癒されること様々．．．人それぞれにありますが．．．


道場では．．．何が癒されるの！？　　と、ここでは思われているかもしれませんが．．．

稽古を終えて帰られる道場生の方々．．．

きっと、みなさん、癒されていると．．．思います。

身体も心も、リフレッシュはもちろん、

今日も、”道”を進んだ．．．、今日も薄紙一枚重ねた．．．

その達成感、満足感。



そして、稽古をして、理に適う方向に．．．”進化”の方向に進んでいるということが、

何よりも、身体と心に良い影響を及ぼします。

その方向から違うということは、道を外すということ．．．

道を外していると．．．不安だったり恐怖だったり．．．を感じる方向に．．．

人は、進化の方向にすすむのじゃ！と遺伝子に書き込まれているそうで．．．その方向からはずれると．．．


道場は、その方向に向かう場所．．．ですから、遺伝子レベルでの究極の癒しと言えるのでは！？

その癒し、是非体感していただきたいと思います！


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夏季審査間近

夏季昇段昇級審査の日取りが決まりました。

本来ならば、夏季合宿で審査．．．というのが恒例ではありましたが．．．

このご時世で合宿は難しく．．．



昇段昇級審査のみとなります。

審査会のみとなりますが、

お届けするならば、最高のものを！

という、空手道豊空会！　田部井師範！　ですから、

審査会のみ．．．と、侮ることなかれ、



きっと素晴らしいものになること請け合いです！

是非ご参加ください！

今年も、また、熱い夏になります！

皆で熱い夏にしましょう！！


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