体重報告

なかなか落ちないね。只今85.2kg特に何か特別な事してる訳ではないので、増えてないだけましかな。一時期、84.2kg辺りをうろうろしてたので、増えたと言えばそうなのですが。どうにか70kg台まで減らしたいものです。食べる量をもっと意識的に減らそうかな。イヌリンをとることも減ってきたので、回数増やします。以下、次号。 . . . 本文を読む