ステッパーを買って見た(・∀・)

本日、婦人科の病院。体重を量る。

、、、ええ！？

72キロ！？(;ﾟдﾟ)

驚愕すぎる。徐々に徐々に体重が増加していって自分人生新記録に！！(;ﾟдﾟ)

いや、まあ確かに思い返して見れば沢山食べてたし、美味しかった！特に白米！

最高にウマかった(・∀・)

、、！って事でこれから減らそうと思います。

あ、そうそう。本を読んでると眠くなるんですが、ステッパーに乗りながらなら行けるかもと！(メンタリストDaiGoさん動画を思い出した)、あの方の発想の力をお借りして、ついでに少し体重も減ったら一石二鳥じゃないか！！って思い切ってステッパー買ってみました！あと夕食のご飯の量を減らそうと思います。お菓子もか(-ω-;)

さて、いつどのくらいで体重落ちるのか。

まずは71.5キロ目標で！

さぁやるぞ！！