今日は子供たち夏休み最後の思い出と、地元の海でバーべキュウをすることになり、
ママikukoも参加させていただきました
久しぶりに長い時間日差しに当り、溶けてしまうのかと
でも子供たちわ日差しも関係なく一日満喫したようで、帰宅後わ爆睡、私はお顔のお手入れ、、、
今年こそは焼かないぞと頑張りましたが、さすがにほんのり小麦色になりまし。
まー健康的だということで
そこで今日のワンポイント、、、顔のシミについて
シミは、紫外線を防ぐのが第一ですが、美肌のツボ かんりょう も、老廃物の排出を促し、シミを出来にくくします。
頬骨の一番下の角にある、目じりから頬骨をたどり三角にとがった骨のやや下のキワがツボです。
人差し指をツボに当て、骨のワキを押し上げると同時に、筋肉を持ち上げるようなイメージで左右同時に押してみて下さい。
女性にとって美は一生ですものね、いつまでも素敵でいましょう
夏休み終了まであとわずか、お子様と素敵な思い出作ってください
今日も一日ありがとう。
heart and soul Ikuko
