ヘム鉄

まだ続いている

6月21日から2つ目開始

本当に朝起きるのが楽になった！

たぶん鉄分不足だった

先月末からディアナチュラのヘム鉄飲んでるんだけど、心なしか寝起きが良くなった気がする！

やっぱり鉄分不足だったのかなあ

もうしばらく続けてみる