マダム路子と魅力人
#中高年音楽体操仲間と加齢を華麗に変える変身!
#中高年音楽体操仲間と加齢を華麗に変える変身!
私は若いときから「カラオケ」より「クラブ」で踊る方が好きでした。
70歳からは「中年音楽体操」教室に通いました。
音曲が変化するので、体を動かしながら音楽に刺激され、変化を
楽しみながら、全身の筋肉を動き「体幹」が鍛えられます。
楽しみながら、全身の筋肉を動き「体幹」が鍛えられます。
先生ご自身が古希70歳を超えています。先生や受講生の方たちの
「ウイッグとドレスで変身を」をプレゼント。
とても古希と思えません!
ダンスで鍛えた体は優美で躍動的でスタイル抜群!
同じドレスでも個性表現の魅力が違いますね。
ダンスで鍛えた体は優美で躍動的でスタイル抜群!
同じドレスでも個性表現の魅力が違いますね。
おひとりを除き、全員70歳超えの年齢です。
どうしても、先生と同じドレスを着たいということで
この方のみが60代。ヘアを2点変えてみました!
https://www.youtube.com/channel/UCLbrSGt4ebcYujXw_AojkDQ
マダム路子の魅力研究所ホームページ
https://www.madam-michiko.com/