2017年09月のバックナンバー
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健康にはこんな「動作」を追加　2022.06.21追稿

左の画像は、上図の体勢から下のポーズへ移行することを、口呼吸と鼻呼吸を取り入れながら、ゆっくり１０回ほど行う「動作」を、１日に数回実行するだけで、日々の、健康維持のために役立つもの...

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2017年9月3日

いなカフェ・ブログ
Broachの「食と健康」から移設。いなカフェブログです。
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食品の製造・販売関連の職業柄、商品づくりに関わる「食と健康」情報をブログに書き留めようかと。
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