油は植物性油と動物性油がある。
今お家に有る油は・・・ごま油、オーリブ油、ラ油、キャノーラ油、バータくらいかな？
植物油を始めに使う時は、てんぷらを1番にして次にからあげ、
次にフライ・・・・と3回くらい使って捨てる。
動物性油はやっぱりお肉で沢山取っているように思う。
お魚の脂は体に一番良い感じ・・・・
今日はクリスマスイブ鳥の唐揚げが沢山売れると思う。
お友達がチーズケーキを持って来てくれました。
ケーキもバータを沢山使っているし・・・・・ちょっと控えめに？
考えてみると種類は違うけど油もいろいろある事に気が付いた。
良く見るとナンバープレトが
我が家と一緒でした。