今年はじめての太極拳教室に午後行って来ました。
ちょっと風気味だったけど行きました。
皆さんに新年はじめてお会いして元気を頂きました。
1ヶ月ほど全然体を動かして無くて体中が痛く少しずつならしていきます。
休憩中一人の方が年末に大掃除をしていて椅子の上から落ちたそうです。
太極拳をしていたお陰で股関節を緩めてまるく転げ落ちて怪我無く済んだそうです。
2度も落ちたそうです。
私と同じだ・・・・・でも私は受身は取れませんでした。
年末に転んで痛めた所もだいぶ調子も良く頑張りま～～～～～す。
今年は気をつけて転ばないようにします！！
広島空港の売店や回りです。