こんにちわ～～～。
ダイエットは色いろ挑戦して観たけど続かず！！
痩せる事は出来ない。
でも、綺麗に痩せられるなら頑張ってみたいな。
今話題のロングダイエットは呼吸法でやせられるそうです。
器具も全く必要なし、何時でもどこでも出来る。
何十年も掛けて蓄えた脂肪そんなに簡単に落ちる訳ないよネ
今やる気になっている時だけでも少し体重が落ちてくれると
エンジンがかかり・・・ダイエット続けられるかも？。
夏痩せもせず何を食べても美味しい。
これじゃダイエット無理かも？。
今年の夏初めて作りました。「ナスの煮浸し」
パパさんが大好きです。