おばさんギャルの日記

瀬戸内海の島でのおばさんの生活

眠い

2016-12-10 21:01:43 | 日記

時々、眠れなくて困るときがある。

どんなにしても眠れず朝が来ることがある。

年のせいかな~と思ったり?

 

ホントに眠れないとき色いろ過去を振り返る。

何年か前の楽しかったときの出来事や?

思い出して悪かったなと思うことなど?

 

最近、眠くてしょうがない。

朝、昼、夜、眠気がおそってくる。

こんな時、自然に任せて眠ればいいと思うけどできない。

 

炬燵で寝るのは落ち着かずついつい座椅子に持たれて居眠り?

夜は早く寝よ~と思うけど今度は目がさえて?

でも、最近はぐっすり眠れて気分がいいです。

 

元気でいられるのは睡眠を十分に取ることですね

 

城崎温泉は町湯が7件ありそのうちの1件です 「御所の湯」