天気予報どうり今日は雨になりました。
お昼過ぎから雨の中傘を差して何時もの、コースを
ウォキングに行って来ました。
なかなか・・・・・良い気分でした。
車が来ていると傘で顔を隠しながら・・・何か悪い事したの？？？
目標をクリアーしました。
夜になり本格的に雨も降りだし身も心も落ち着きます。
こんな夜は眠るの勿体無くて遅くまで起きていると、
パパさんに早く寝るようにと何時も叱られる。
本当はそ～～～として置いて欲しいんだけど。
きょうは・・・・・邪魔しないでね。
大好きなボクシングをこれれから観ます。
身が燃えてきて・・・・自分が戦っている気分になります。
ほうれん草とわけぎを沢山頂きました。
湯がいて冷凍しました。
こんばん～～～わ。
今日は朝から何となく忙しかったよ！！
近所の奥さんが遊びに来てくれて久しぶりにお茶しました。
お昼からパパさんと買い物に行き野菜の苗を色々買いました。
植えるところは狭いのに・・・・・おかしくなります。
如何にか植えましたよ。 プランタなどにも・・・・・・
此のところ野菜が高く少し足しになるかしら？？？
明日は雨も降りそうで・・・・早く大きくなって欲しいです。
家中から旧大崎工業高校を観ていると撮影しているようだったので
降りて行って観ると柳沢慎吾が来ていました。
撮影は終わっていたけど写真を一緒に撮ってくれました。
夜は８時ごろからウォキングに出掛けました。
１万歩あるきましたよ。 体重は変わりなし。
今日も１日終わりました。
運動公園に綺麗に咲いていました。
今日もピカピカの１日でした。
空気も澄み切って空も海も穏やかで夜空もとても綺麗です。
今年４月から東野太極拳で友達と２人でお世話させて
頂く事になりました。 私が会計で・・・・・
今日が始めてで行って来ました。
また来週から治療がはじまり５月いっぱいお休みするので、
友達にお休みの間お願いしてきました。
なんだか申し訳なく思います。
久しぶりに太極拳をしてみました。 やっぱり調子わるいよ～～～。
手がつり違和感がありました。
私だけお布団敷いて寝ています。
今はパパさんに上げ下げお願いしています。
ベットにしようか悩み中です。 お部屋を広く使うには無いほうがいいし。
帰って観ると友達が韓国のお土産を色々届けてくれていました。
有難うございました。 私も何処か旅行に行きたいな～～～～。
早く元気になりたいです。
ある日の１品です。
桜も咲き始め温かく成って春を感じています。
気候もよくなり少し体も重く感じ今年こそダイエットしよう？？？
今年も歩き始めました。
１日１万歩を目標に歩き始めて１０日体重変化無し！！
心が砕けそう。 楽しんで歩けば良いけど・・・・・
１日～～２日なら楽しく歩ける。
何十年も掛けて蓄えた脂肪簡単に落ちない。
１ヶ月１キロでいい落としたい。 １年で１２キロ？？？
計算上は上手くいく・・・・そう簡単に痩せられない。
お家の中歩く歩数は１日１５００歩くらいしか歩かない！！
時間を作りウォキングに出かけないと１万歩は歩けない。
月末に声かけてね！！痩せた。
４~５日前呉がんセンターで撮りました。
こんにち～～～～～わ。
今日はお天気も良く晴天、でも外は風があり肌寒く感じます。
春はそこまで来ていると感じるけどちゃっと・・・・
気を許せば風邪を引きそうです。 私だけかな！！
此の度の震災で沢山の遺児が増えた。
急に両親が居なくなった事を受け止められないと思う。
心に深い傷を受けなかなか立ち上がれないだろう。
神戸淡路大震災の時も遺児が沢山いた。
大きく成長していると思うけど今でも心の傷は癒えてないだろう。
ふと・・・・・した時両親の事思い出し涙すると思う。
震災だけで無く両親と離れ生活している子供沢山居る。
子供は無抵抗で何もできない。
皆が幸せになれますように。
野草です。
アスファルトの隙間から生えています。
