夏のまちゼミ、ちょっと気が早いですが、夏の疲れからリフレッシュ!のクラスのご案内です。
前回も満席御礼の美和先生のヨガクラス。
夏に疲れやすい「心(しん)」の経路をじっくりとのばすと、脳の機能が活性化して
心身ともに疲れにくくなるんですって。
8月30日は午前と午後の2クラスありますのでご都合のよい時間をご指定ください。
8月26日は少しハードなパワーヨガを。初心者でも大丈夫とのことなのでご安心を。
みのおのまちの商学校
「NO.26. リビングや和室で♪ 夏のリフレッシュヨガ☆」
8月26日(金) 9:30~ (初心者でもできるパワーヨガ)
8月30日(月)
10:00~ 12:30~
材料費 500円
お電話にて受付中☆
072-729-1351