大阪府レディースバドミントン連盟中河内ブロック講習会が、東大阪アリーナで開催されました。
今日の講師は、ヨネックス株式会社の中田コーチと、渡辺コーチです、よろしくお願いいたします。
ヨネックスの製品案内もされます。
新しいウェアーで、スコートのような短パンが気になります。
新作のラケットもありましたが、3万円オーバーだそうで、なんでも高くなっていますね。
ラケットはまだまだ使えますが、靴もたくさんあったので、試着すればよかったな～、なんかバタバタしてできなくて残念でした。
8コートに分かれて練習します。
始まりのランニング～サイドステップ～バックラン、円になってのストレッチまで、田畑さんと成田さんのキビキビした号令とわかりやすい声で、ストレスなくできました、流石MBCさん。
基礎打ちは７分づつ2回に分けてしました、7分て直ぐですよね、ちゃちゃっとしないと全部できません。
今日の練習は、つなぎの球出し。
左足を一歩出すだけじゃなく、左足軸に右足を前に、左足を軸にまた戻る。
浮かないように、しっかり押し出す。
次は、ドロップして一歩前、ハーフ球をつないで、しっかりステップしてバックに下がってドロップ。
3人一組でしますが、２分続けるのってめちゃしんどいです。
でも実業団の選手は、こんな練習を20分続けるんですって、シニアには無理無理、でも2分だけは頑張りました。
今日の講習会も無事に終了。
お疲れさまでした。
今日は節約？のため、エアコンは入ってないので、めちゃめちゃ暑くて皆さん汗びっしょりです。
今日の担当は、東大阪MBCさん、お世話になりました。
準備体操から、コートの練習もテキパキ動いてくださって、とてもスムーズに講習が進みました、ありがとうございます。
今日参加した石切Let'sのメンバー。
山岡さん、清水さん、福永さん、峯本さん、大槻さん、山科です。
岩崎ブロック長を入れてなくてごめんなさい。
アプリで年齢詐称して、強制笑顔にしました、ちょっと不自然過ぎた？でも可愛い～。
でも次回からはやっぱり美肌加工くらいにしとこうかな？いやいやより自然により美しくを目指します。
いつも写真に付き合ってくれてありがとう。
私たちのように、美しいバドミントンをみんなで目指しましょう。
リンク集
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大阪府レディースバドミントン連盟
大阪府レディースバドミントン連盟 (osakalbad.jp)
東大阪市バドミントン協会
