石垣づくし! 2011年09月04日 | 日記 今夕の食卓は、我が家の前の海で捕れた イシミイバイの煮つけ(やらぶ軽トラ市で2尾500円) ゴーヤチャンプル(我畑で収穫) ドラゴンフルーツ(いただき物) ミイバイは高級魚でスウパーではなかなか手に入りません 月1回の宮良のやらぶ街道の軽トラ朝市で、 宮良のおじいから、いろいろな魚を買うのが楽しみです。 新鮮で美味しいよ! 「いただきまーす!」合掌