ＧＷ4日連休の初日、昨日
ＧＷゴルフ修行第一弾として「常盤ロイヤルカントリークラブ」に行ってきました。
フェアウェーは広いけど、結構凹凸があり、
高麗芝なのでグリーンが難しい＆広い
などなどで、そんなに簡単ではなかったかな～～
フロント４から2回打ち、ＯＢを一回勘弁してもらって、
スコアは118でした。
短いパー４でパーが一回とれたのが嬉しかった！
しかし、調子が好いわ～～と思っていると、
バンカーは行ったり、ダフったり、ビビったりして、
調子悪くなるのがゴルフですね。
1日のラウンドの中で、良いときと悪いときがあるのが普通で、
それを乗り切っていくのがうまいゴルファーなんだろうなと
やっと少しわかったラウンドでした。
いろんなレベルのゴルファーがいるけど、
私は私なりに楽しんで、くさらず、少しずつ上手くなっていったら
いいな～～
そして、明日も修行に行く予定です。
山口はなぜかＧＷ特価でゴルフが安くできるのだった(笑)
昨日も昼食付で二人で回って2万以下でした～～。
明日も格安で行ってきます。
明日の課題は、
ティーショットで腰を回す。
アプローチでビビらない。
100ヤード以内のクラブ選択を考える。
でいってみよ～～～
そして、体重増加防止対策についてですが・・
野菜ダイエット、夜炭ダイエットとともに、
測るだけダイエットのグラフに記入するようになってる
「ためしてガッテン・ダイエットクラブ」で測った体重を
記入し始めました。記録のためと体重を可視化するために
夜に炭水化物を食べないようにしてから、
ちょっとだけ、体重が落ちてきましたよ
夜意外は好きなもの食べてます。
タンパク質と野菜はいくらでも食べていいかなと思い、
昨日はゴルフ場で豚カツ定食（ごはんは半分）を食べたけど、
運動したせいもあってか、今朝の体重はちょっとだけ減ってました。
朝起きるとお腹空いてるけど、
日中は我慢せずに食べることができるから
（甘いもんはちょっと我慢してるけど）
あまりストレスもないので、もうちょっと続けてみよ
