いずみの歌の散歩道

歌に歓び・歌に支えられ来し方を振り返り、より良い人生を紡いでいきたい!私の日常生活を気ままに時には弱音もつぶやきながら

カーブス体験入学

2014-07-18 01:11:06 | 日記

紹介で、女性だけのフィットネスCurvesに体験入学

それでは今から行って来ま

 12種類のマシンを使って上半身・下半身の筋肉トレーニング

10分もしないうちに、汗ダク 体のあちこちに効く~

腕プルプルです!でも、気分最高来て良かった

優しく丁寧に指導して下さったインストラクターの方

(チャーミングな方々ばかりでチョット\(◎o◎)/!でした)

帰り際、RALPH LAURENとコラボして制作された

Curvesのタオル ありがとうございました

ひと時の間でしたが、楽しかった

体も軽くなり心もリフレッシュ!

カーブス