非利き側

どうもvisです。

最近とても思う事があります。

非利き側の動きが大切なんだと。

非利き側とは右利きの人は左半身が非利き側。

左利きの人は右半身が非利き側だと思って下さい。

フォアハンドを打つ時利き手側を意識する事が多いと思います。

その反面非利き側の意識はほぼしてないだろうし感覚もわからないと思います。

ですがこの非利き側の役割が大切じゃ無いかと私は思うのです。

フォアハンドで体の開きが早くなるのは？

そう非利き側を残してないから体の開きが早くなったりします。

また非利き側で言うバックハンドですが私は昔のブログで打点は足で合わせる物と、言ったと思いますがバックハンドは左足で打点を合わせないといけないそう、非利き足で合わせないといけないのです。

私たちは体をうまく使えていないのでは無いかと思う事があります。

今度から非利き側も意識してみると色々変わるのかもしれません。