昨日の晩ご飯

昨日は奥さんが名古屋に出かけたので、自炊となった。


電気の鉄板の、エキストラオリーブオイルがあったまったら、

冷蔵庫にあった、ニンジンとエンドウを放り込む。

てんぷらの途中で中断したエリンギもあったので、放り込む。

七味をかけてできあがり。

エリンギは焼くとおいしい。

ぜんぜんお腹に足りないので、

冷蔵庫からキャベツをとってきて、ざくっと丸切りして焼く。

途中裏返して、よく焼く

あじけないので卵を割って、かけてみた。

急に、”お好み焼きが食べたい”と直感したので、

探してみると、あおのりと削り節を発見！

小麦粉もあったけど、もういまさら・・・

お好み焼きソースは無いようだ。

変わりに焼肉のタレをかけて、出来上がり。

できたっ！

昨日の食事

昨日は、ジャズバンドの飲み会で外食。

食事4000円　飲み代 別

生演奏付だ。

こまかい食事がいろいろ出てきた。

最後はゴハンお代わり自由のお茶づけで腹いっぱい！！

雰囲気もいい店で、また使いたいけど、

特においしい料理は無かったな・・・

昨日の晩ご飯

昨日は、時間が無くて書けなかったので、一昨日の晩ご飯から書く

一昨日は、てんぷら

メインはやはりエビ！

そして、アナゴ

お土産にもらった高級なピンク色の塩で食べる。

激ウマ！！


エリンギは匂いがいやだったので、次回から無しだ！

アスパラはおいしいのと、ワラみたいなのが混在

最後のカボチャは、もう腹いっぱいで残した。

昨日の晩ご飯

昨日も鉄板焼きだった。


一昨日と違い、

魚が消え、キャベツが加わった。

そして、なんと牛肉の人参巻きが加わり、

一躍メインに躍り出た。

でも、以外と椎茸が好印象だったな～

昨日の晩ご飯

昨日は、鉄板焼きだった。

別にベジタリアンじゃないが、肉は無し。
タコとイカと魚が３種。
野菜は、ピーマンとゴーヤ

今日も、鉄板焼きにする予定。
今日は魚無しで、キャベツ入りを希望している。

うちの奥さんが何を買ってくるのかはまだ謎だ！