夏の運動不足は屋内でトレーニングして
体と脳を疲れさせましょう。
アネラとマハロも10歳 7歳となって
色々と気を配らなければいけない事が増えてきました。
少しでも足腰の筋力を落とさないように
体のバランスを崩さないように
遊びながらトレーニング出来る
デコボコウォークにはまっている2匹です。
家にあるマットやクッションなど何でも並べて
ゆっくりバランスをとりながら
その上を歩くだけですが
体幹にはとても良いみたいです。
途中で止まってマテをさせてバランスを維持したり
工夫をすると楽しく出来ます!
最後に並べたマットの下に
いくつかオヤツを隠して探させる
ノーズワークで終了
少しの時間でも色々な事を取り入れて
ストレスを溜めないように
まだしばらく続く暑い夏を
元気に乗り越えられるといいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/09/1fdcf13fbd6bfa59f581f1a7b43685a8.jpg)
トレーニングの後は
散歩をするより心地よい疲労感で
満足そうな2匹です。
体と脳を疲れさせましょう。
アネラとマハロも10歳 7歳となって
色々と気を配らなければいけない事が増えてきました。
少しでも足腰の筋力を落とさないように
体のバランスを崩さないように
遊びながらトレーニング出来る
デコボコウォークにはまっている2匹です。
家にあるマットやクッションなど何でも並べて
ゆっくりバランスをとりながら
その上を歩くだけですが
体幹にはとても良いみたいです。
途中で止まってマテをさせてバランスを維持したり
工夫をすると楽しく出来ます!
最後に並べたマットの下に
いくつかオヤツを隠して探させる
ノーズワークで終了
少しの時間でも色々な事を取り入れて
ストレスを溜めないように
まだしばらく続く暑い夏を
元気に乗り越えられるといいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/09/1fdcf13fbd6bfa59f581f1a7b43685a8.jpg)
トレーニングの後は
散歩をするより心地よい疲労感で
満足そうな2匹です。