双極性障害、そしてダイエット

40手前の20年近くに渡る病気との戦いの日記

ロドピン

2020-02-22 21:41:00 | 双極性障害
今日も4時起き。辛いです。
しかも今日はかなり疲れてしまいました。精神的にも、肉体的にも。
実は昨日年金機構から手紙が来ていたのですが、結果のご報告は明日にさせて下さい。
今日はまだ睡眠薬は飲んでいませんが、疲れが溜まっているので少し休んで、その後薬を飲んで眠りたいと思います。
おやすみなさい。


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