子どもの肩こり急増中!!

みなさん、こんにちは！

滋賀県東近江市にある潤鍼灸院です。

本当に暑い日が続いていますね。

夏冷えの患者さんがとても多くなって

きていますが皆さんも気をつけて下さい。


夏休み中ということもあり

子どもさんと一緒に来られる患者さんも

おられます。

この時期に多くなるのが

「肩がこる」「頭が痛い」

と訴える子どもさんです。


最近では、スマホやゲーム、パソコンなど

色んな機械が増え、肩がこる子どもは

珍しくないのが現状です。

子どもの肩こりには様々な原因があります。


子どもの肩こり原因


・姿勢の問題

・ストレス

・冷え性

・運動不足

・目の疲れ

・荷物が重い




この時期になると、勉強やゲームなどで

同じ姿勢を続けたり、冷房の中で生活し

運動量が減ってしまうことや寝るのが遅く

なっているという話をよく聞きます。


子どもの肩こりも大人と同様に

肩の周りの筋肉がこわばり、血行が悪くなる

ことで起こってきます。

先ほどの原因が、子どもたちの肩こりを招いて

しまうのは不思議ではないんです。



子どもの肩こりを改善するには？

当院では、子ども専用のはりとお灸を使います。

子ども専用の「はり」は先端が丸くなっているので

全く痛みがなく、気持ちよくて眠ってしまうことも

あります。「お灸」は熱くなく、ホカホカする程度で

「もっとやってほしい」と言われるくらい人気です。


もちろん子どもさんの状態を診て

大人のはりやお灸を使うこともあります。

子どもさんに合った、はりやお灸をすることで

自律神経を整えたり、血行不良を改善し

肩こりを治していきます。


子どもの肩こりが悪くなるとどうなるの？


肩こりが原因で引き起こす症状は

・頭痛

・視力の低下

・痛み

・自律神経の乱れ

・集中力がない


といった症状が特に多いです。


子どもだから肩はこらないだろうは

もう昔のことで、

今は本当に肩こりの子どもが多いんです。

自分では気づいてない子、親が気づけていない

場合があります。

夏休みの機会に、是非自分のお子さんと

スキンシップをとって頂き肩を触ったり

聞いてみて下さい。


子どものうちから「肩こり」について

知ることは、様々な病気の予防にも繋がって

いきますのでいつでもご相談下さい。

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潤鍼灸院（じゅんしんきゅういん）
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